موضوع برنامج ريجيم جديد . رجيم البيض المسلوق لرشاقتك . جدول لتخسيس الجسم . برنامج للتخسيس امة اقرا

برنامج ريجيم جديد . رجيم البيض المسلوق لرشاقتك . جدول لتخسيس الجسم . برنامج للتخسيس

رجيم البيض المسلوق لرشاقتك !








يشكّل البيض لبّ هذا الرجيم، بالإضافة إلى بعض المأكولات الأخرى المسموحة من دون حساب أو عدد و هي الخسّ، الطماطم والكرافس، والخيار، أما المشروبات التي يُسمح لك بها فهي القهوة المرة، الشاي غير المحلَّى، عصير الجريب فروت الطبيعي، عصير الليمون الليمون الطبيعي، إليكِ برنامج رجيم البيض المسلوق لخسارة الوزن بسرعة .

- اليوم الأول

وجبة الإفطار: قطعة خبز توست + قطعة من الطماطم.
وجبة الغداء: الكمية التي تختارينها من الفواكه الطازجة.
وجبة العشاء: حبتان من البيض المسلوق.

- اليوم الثاني

وجبة الإفطار: حبة بيض مسلوقة + كوب من عصير الجريب فروت.
وجبة الغداء: صدر دجاج مشوي أو مسلوق + حبتين من الطماطم.
وجبة العشاء: قطعة من الستيك المشوية + الطماطم والخس.

- اليوم الثالث

وجبة الفطور: حبة بيض مسلوقة + كوب من عصير الجريب فروت.
وجبة الغداء: حبتان من البيض المسلوق مع الكرافس.
وجبة العشاء: قطعة من اللحم الأحمر المشوي + سلطة الخس والحامض.

- اليوم الرابع

وجبة الفطور: قطعة خبز توست + حبة بيض مسلوقة.
وجبة الغداء: الكمية التي تريدينها من الفواكه الطازجة.
وجبة العشاء: قطعة من لحم الضأن المشوي + الكرافس والطماطم.

- اليوم الخامس

وجبة الفطور: قطعة خبز توست + حبة بيض مسلوقة.
وجبة الغداء: حبتان من البيض المسلوق + حبتان من الطماطم.
وجبة العشاء: قطعة سمك مشوية + خس.

ملاحظات

- لا تعتمدي هذا الرجيم لأكثر من هذه المدّة، ويُمكنكِ تطبيقه مرة بالشهر لمدة 5 أيام.
- إبتعدي عن كلّ الأطعمة غير المذكورة أعلاه.
- أي بدائل، غير مسموحة.
- أكثري من شرب الماء (الحد الأدنى 10 أكواب من الماء يومياً).

م | ن

موضوع تجربتي مع منتج جنين القمح للتخسيس امة اقرا

السلام عليكم بنات .. كيفكم .. ؟

:blush-anim-cl:

حبيت أشاركم تجربتي الشخصية لمنتج ( جنين القمح ) للتخسيس وحرق الدهون



( تم اقتباس المعلومات من الشركة المنتجة ومصادر أخرى )

طبعاً راح أعطيكم شرح مفصل للمنتج بدايةً بـ …

----------------------------------------

وش يطلع جنين القمح ؟! :do:

هو لب البذرة نفسها, ويسمونه الرشيم
وهو أغنى جزء في البذرة بالمعادن والفيتامينات

----------------------------------------

طيب, وش نستفيد منه ؟! :blow:

( كشفت ابحاث طبية و دراسات علمية حديثة في مركز ميدهلث الالماني أن جنين القمح يعالج اكثر من 30 مرضا، حيث يعمل على انقاص الوزن و يمنح احساسا بالشبع، و يحسن اداء العضلات والجهاز العصبي و النظر والدورة الدموية والكلى و صحة القولون و الصحة الجنسية )

----------------------------------------

وليش هالمنتج بالذات ؟! :27762729:

لأن شرب كوب واحد منه بعد الأكل بـ 30 دقيقه يساعد على :

- تقليل امتصاص الجسم للجلكوز والدهون -
- حرق الدهون والشحوم الزائدة -
- تخفيض نسبة الكلسترول -
- انتاج مركبات مضادة للأكسدة -
- تقليل نسبة الاصابة بأمراض القلب -
- الوقاية من هشاشة العظام -

:8530f5ab0a:

----------------------------------------

طيب, وبالنسبة للتخسيس ؟! :LVj13456:

أنا عن نفسي ومن خلال تجربة دامت شهرين فقط حبيت أوضح لكم التالي …

في خلال الشهر الأول نقصت 4 كيلو هذا بدون تغيير برنامجي الغذائي وبدون أي تمارين

استمريت على نفس وضعي ونفس الأكل ومن غير رياضة
وبعد اكتمال الشهر الثاني نقصت 6 كيلو

:16:

يعني 10 كيلو في غضون شهرين ومن غير ما أغير شي

مع العلم ( والكثير منكم يعرف هذا الشي ) إن منتجات التخسيس تسبب مشاكل في المعدة غالباً
ولكن هذا لا, على العكس .. ما تحسي بأي فرق أو أعراض جانبية

----------------------------------------

:14: الخلاصة .. المنتج رهيب وأنصحكم فيه
واللي حابة تعرف عنه أكثر أو تطلبه هذا رابط موقع الوكيل في المملكة

herbalhomesa.com :15: