موضوع قناع الموز للتخلص من التجاعيد امة اقرا

قناع الموز للتخلص من التجاعيد



الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات مما يجعله من افضل الاغذيه لصحه البشره والشعر ويستخدم
عصيره كدهان لليدين في**بها النعومه والحيويه
المكونات : ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب
الاستعمال : تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن
التجاعيد ويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر


يا رب تكون الوصفة مفيدة

موضوع ماسك مفيد للتخلص من البثور في الوجه 2014 امة اقرا

ماسك مفيد للتخلص من البثور في الوجه 2014

يدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضرات العنايه بالبشره وخاصه الاقنعه لمففعوله المرطب
والمغذي ويستعمل هذا القناع للتنظيف العميق للبشره الدهنيه فيساعد على ازاله دهون البشره
وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب ويستخدم مره واحده اسبوعيا حتى لاتتعرض البشره
للجفاف .
المكونات : 12 ملعقه زبادي + 2 ملعقه طين + 2 ملعقه ماء بطاطس .
الاستعمال : يوجد الطين الخاص للبشره في الصيدليات اما للحصول على ماء البطاطس فهو الماء
الذي تسلق فيه البطاطس تخلط جميعا وتوضع على البشره لمده عشرين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء
الفاتر ويوضع كريم مرطب للبشره

المصدر: منتدى منتديات عالم الزين - من قسم: طرق العناية بالبشرة - تفتيح البشرة - تبيض البشره - خلطات - خلطات للجسم - Mixtures

---

lhs; ltd] ggjogw lk hgfe,v td hg,[i 2014

موضوع وصفات طبيعيه للتخلص من الوزن الزائد 2014 , خلطات للتخلص من الدهون و الشحوم الجسم 2014 امة اقرا

وصفات طبيعيه للتخلص من الوزن الزائد 2014 , خلطات للتخلص من الدهون و الشحوم الجسم 2014

وصفات طبيعيه للتخلص من الوزن الزائد 2014 , خلطات للتخلص من الدهون و الشحوم الجسم 2014


لكل الاعضاء وزوار منتدى بنات ليبيا والى كل الين يعانون من زياده الوزن والسمنه ويبحثون دائما على وصفات طبيعه للتخلص من الوزن الزائد فعشان كده النهارده جايب لكم طريقه لانقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع واحد فقط وهذه الوصفه سهله وبسطه جدا ومجربه ومضمونه لانقاص الوزن وحرق الدهون واليكم اقوى واسهل واسرع وصفه للتخسيس السريع وحرق دهون الجسم يارب تعجبكم



الرجيم لانقاص الوزن وحرق الدهون

اليم الاول والثانى : اكل التفاح الاخضر فقط ولكن لحد الشعور بالاشباع وليس لتملئ معدتك ويسمح لك فقط شرب الماء

السبب : لان التفاح الاخضر يحتوي على محلول الكلور الذي يتفاعل مع انزيمات المعده فيأدي الى تقليص حجم المعده


اليوم الثالث والرابع : شرب اللبن خالي الدسم

السبب : لان اللبن مفيد في تنظيف المعده


اليوم الخامس والسادس : اكل الكيوي او الاناناس الطازجه
السبب : لانه يساعد على حرق الدهون


اليوم السابع : اكل اي شئ خالي من الدهون والكربوهيدرات حتى تشعر ببدايه الشبع و تتوقف عن الاكل








مع الحرص على المشي يوميا او اي حركه مثل الشغل لعب الكره المهم تجعل الجسم يتحرك لمده ساعتين وعدم التدخين والابتعاد عن المشروبات الغازيه والنشويات.

المصدر: منتديات بنات ليبيا

---

,wthj 'fdudi ggjogw lk hg,.k hg.hz] 2014 < og'hj hg]i,k , hgap,l hg[sl